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“维C之王”沙棘的果实可以入药吗?功效与作用是什么?怎么吃?

时间2022-08-06 来源:花椒新文美食网

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沙棘是胡颓子科植物,果实为圆球形、橙黄色或桔红色,含有丰富的维生素C,中国称其为维C之王,日本称长寿果,俄罗斯称第二人参,美国称生命能源,印度称神果。那么,沙棘的果实可以入药吗?功效与作用是什么

沙棘是胡颓子科植物,果实为圆球形、橙黄色或桔红色,含有丰富的维生素C,中国称其为“维C之王”,日本称“长寿果”,俄罗斯称“第二人参”,美国称“生命能源”,印度称“神果”。那么,沙棘的果实可以入药吗?功效与作用是什么?怎么吃?

<西安治疗癫痫哪家比较好?p>一、沙棘的果实可以入药吗?

沙棘的果实是可以入药的,一般是在秋、冬二季果实成熟或冻硬时采收,鲜果和干燥果皆可药用,具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效,是很好的止咳化痰药、健胃消食药、活血散瘀药。

二、沙棘的功效与作用是什么?

1、祛痰止咳:沙棘和甘草、白葡萄干、栀子、广木香搭配使用,可以治咳嗽痰多,沙棘鲜果揉烂挤汁,加白糖,用温开水冲服,可以治咽疼痛。

2、健胃成都哪个医院治疗癫痫消食:沙棘干品水煎服,或是将成熟果实制成药膏服用,可以治胃痛、消化不良、十二指肠溃疡等,对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著。

3、活血散瘀:沙棘可以治皮下出血、月经不调、经闭等,对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果,还能治疗烧伤、烫伤、刀烧、冻伤、跌打瘀肿。

4、沙棘果和油有降脂、降低胆固醇、缓解心绞痛发作的作用,能防治冠状动脉粥样硬化性心脏病,还有抗疲劳、抗癌、增强机体活力的功效,阻断因体内物质过氧化产生的自由基,起到抗衰老的作用。

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5、沙棘除了食用和药用的作用,还有生态绿化的作用,沙棘耐寒、耐旱、耐瘠薄,可以种在干旱少雨、土地瘠薄的地方,用来恢复植被,恢复生物链,起到防风固沙、保持水土、改良土壤的作用,也可以种在黄土高原水土流失严重的地方,用来治理黄河泥沙,减少黄河水患。

三、沙棘有什么食用禁忌?

一般体温热甚者不宜食用沙棘,另外,不可以和杏仁一起食用,不能与碱性物质混置,也不能代替药物直接治疗疾病,它只能在治病中起到辅助治疗或改善的作用。

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四、沙棘怎么吃?

1、新鲜的沙棘果:可以直接榨汁吃,是将沙棘果洗净、压榨、再压榨、静置后,然后提取上层清汁;可以制成沙棘果粉,是将沙棘果汁利用喷雾干燥或冷冻干燥方法制得;可以制成沙棘醋,是将沙棘果经过发酵、打碎、再发酵、淋醋、再淋醋等程序制成的;还可以制成沙棘果酱、沙棘酒等。

2、晒干的沙棘果:可以将沙棘果煮水后加入白糖拌匀制成沙棘果糖水;还可以泡茶、煲汤,或是搭配其他药物研末后温开水送服。

作者:不详 来源:网络
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