您现在的位置:首页 >勇气 >正文

好吃停不下来的看菜谱改良版秋梨膏

时间2021-09-14 来源:花椒新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

雪梨(6只)、红枣(小包装(1包)约200克)、罗汉果(4颗)、川贝(20克)、生姜(200克)

辅料:

冰糖(若干(自己试甜度))、蜂蜜(若干)

做法步骤:

1、把所有的材料都切成小块,红枣去核,罗汉果用手撕碎,川贝在药内蒙古到哪里治癫痫好店已打成粉末,生姜切丝,因为量比较多就直接拿锅装的!。

2、把刚才所有材料搅拌后放入搅拌机中打碎,因为量比较多要分批搅拌,注意每次搅拌的时候要加点水进去,这样比较容易搅拌。

3、这是搅拌后的成品,然后再加适量的水上锅炖。先大火烧开转小火炖2小时,(注意中间大概每隔5至10分钟搅拌一次,避免糊锅)。

4、忘记拍炖好后的成品了,下面开始过滤,之前看的那位美女只拿只漏勺过滤,那样真的很辛苦,我突然想到家里的豆浆机里面配了豆浆和豆渣的分离杯,拿这个过滤超快。沈阳癫痫治疗#!好医院

5、这个要反复过滤两遍,确保渣水分离得更加彻底。

6、这是熬制后的,渣水分离后就把梨汤又放火上炖,加入冰糖,同样大火先烧开后改小火熬至水份只有之前的三分之一,汁液带粘稠状就可收锅。(之前分离出来的渣也光荣地完成它的使命)。

7、熬制到这样,有点像蚝油的赶脚,呵呵。

8、待凉后可加入蜂蜜,也可喝时再加,我认为这个甜度够的话也可不加,毕竟小朋友少喝蜂蜜。

9、铛、铛、铛、最后的成品出炉了,请笑纳。谢谢!。

北京哪家医院冶颠闲病

雪梨的热量(卡路里)73千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、清肺止咳、开胃护肝等功效;可与猪肺、无花果、银耳搭配;与帝王蟹、梭子蟹、羊肉相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与小米、黑木耳、乌鸡搭配;与胡萝卜、银鱼、蟹相克,同食可能会引起不适;

罗汉果的热量(卡路里丙戉酸钠缓释片什么时候可停药)169千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等功效;可与雪梨、西洋菜、柿饼搭配;

川贝可与豆腐、甲鱼、雪梨搭配;

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
  • 上一篇: 没有了
  • 下一篇:这才是腊肉最好吃的做法
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6