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好吃停不了口的酱爆猪肝

时间2021-09-14 来源:花椒新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

猪肝(1叶)、黄豆酱(2勺)

辅料:颠痫靠吃中药能治好吗?>

青椒(3个)、料酒(1勺)、生抽(2勺)、花椒粉(1匙)、食用油(20毫升)、淀粉(1勺)、大蒜(2瓣)、葱(1段)、白糖(1匙)、姜(1片)

做法步骤:

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1、肝切片,然后用料酒、生抽、淀粉、白胡椒粉、食用油搅拌均匀,腌10分钟。

2、锅中烧开水,放入猪肝,煮至八成熟。

3、青椒洗净,切段。

4、葱蒜切碎,姜切丝。

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5、爆香葱姜蒜,放入黄酱、花椒粉,小火翻炒3分钟。

6、放入猪肝,翻炒均匀。

7、放入青椒,加糖,翻炒至断生即可。

猪肝的热量(卡路里)1癫痫可以真的治好吗29千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与蒜薹、洋葱、圆生菜搭配;与菜花、金樱子、黄豆芽相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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